Hoe ontwikkel ik mijn vaardigheden?

Je studententijd is een intensieve tijd die in het teken staat van grote persoonlijke ontwikkeling. Opeens moet je heel veel zelf regelen, bevind je je in nieuwe sociale settings, en dien je ook nog netjes door je studie heen te komen. De RUG biedt veel verschillende trainingen, workshops en online zelfhulpmodules aan die je daarbij helpen en zich richten op het ontwikkelen van je persoonlijke of studievaardigheden.

Wil je werken aan je persoonlijke ontwikkeling?
Wil je beter omgaan met stress, minder last hebben van faalangst, of meer zelfvertrouwen krijgen in een sociale setting? Of wil je je goed voorbereiden op de arbeidsmarkt? Het Studenten Service Centrum en Career Services helpen je op weg!
Gratis online zelfhulpmodules
Wil je thuis met een online betrouwbare tool aan de slag? Als RUG-student kun je anoniem en gratis gebruikmaken van het online platform NewHealth. Er zijn verschillende onderwerpen waar je uit kunt kiezen.
Trainingen en workshops
-
Bij het Studenten Service Centrum (SSC) kun je (bijna) gratis meedoen aan workshops en trainingen. Je krijgt praktische tips die je meteen kunt toepassen. Er zijn veel verschillende onderwerpen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, omgaan met stress en zelfdiscipline.
-
Bereid je voor op jouw carrière met Career Services. Je kunt er terecht voor workshops en trainingen, maar ook voor mock interviews en individuele coaching. Career Services is volledig gratis voor RUG-studenten en recente alumni. Bekijk het centrale aanbod vanuit Career Services, of het aanbod voor jouw faculteit via de career officers.

Wil je werken aan je studievaardigheden?
Nieuwsgierig naar hoe jij je studievaardigheden kunt verbeteren, wil je leren stoppen met uitstellen, beter academisch schrijven of effectiever studeren? De RUG biedt veel verschillende trainingen, workshops en online zelfhulpmodules aan alle studenten aan. Meedoen met een studie- of scriptie-ondersteuningsgroep is ook een mogelijkheid.
Gratis online support
-
Volg de gratis Massive Open Online Courses (MOOC) Improving your study techniques, ontworpen door de trainers van het Studenten Service Centrum (SSC).
In deze vierweekse cursus leer je hoe je kunt studeren volgens het bekende driestappenmodel van vooruitkijken, studeren en herhalen. Daarnaast leer je hoe je je tijd kunt indelen, realistische studieplannen kunt opstellen en hoe je met stress en uitstelgedrag om kunt gaan.
-
Bezoek de portal Academisch taal van het Talencentrum Rijksuniversiteit Groningen, waar je uitgebreide informatie vindt over academische vaardigheden die je nodig hebt tijdens je studie. Hoe structureer je bijvoorbeeld je tekst, hoe verwijs je op de juiste manier naar je bronnen en hoe presenteer je een onderzoeksvoorstel?
Trainingen en workshops
-
Bij het Studenten Service Centrum (SSC) kun je (bijna) gratis meedoen aan workshops en trainingen gericht op studievaardigheden, zoals Effectief studeren, Studeren met dyslexie of Vol zelfvertrouwen presenteren.
-
Moeite met het schrijven van academische teksten? Boek dan een gratis sessie bij een schrijfcoach van het Schrijfcentrum van de RUG of volg een cursus Academische schrijfvaardigheid Nederlands of Engels bij het Talencentrum van de RUG.
Studie- en scriptiebuddies
-
Op zoek naar een studie- of scriptiebuddy? Dan is meedoen met een studie- of scriptie-ondersteuningsgroep een optie. Check het (bijna) gratis aanbod bij het Studenten Service Centrum van de RUG.
-
Meedoen met Schrijfdagen van het Schrijfcentrum van de RUG is ook een mogelijkheid: een dag om écht meters te maken met je scriptie: een stok achter de deur, een rustige werkomgeving met een kleine groep en gratis persoonlijke begeleiding.
Persoonlijk advies en ondersteuning
Aanspreekpunten binnen de RUG voor advies en ondersteuning bij persoonlijke omstandigheden of studiegerelateerde vragen vind je bij de studieadviseurs, studentendecanen of studentpsychologen.
Studieadviseur en studentendecaan
Je studieadviseur is binnen je opleiding het eerste aanspreekpunt voor persoonlijke begeleiding en advies bij studieplanning, studiekeuze, BSA-normen, bij bijzondere omstandigheden en studievertraging. In sommige gevallen verwijst de studieadviseur je door naar een studentendecaan.
De studentendecaan is niet verbonden aan een opleiding of faculteit en dus voor alle RUG-studenten het aanspreekpunt voor advies en ondersteuning bij persoonlijke omstandigheden, een functiebeperking of andere studiegerelateerde vragen die je niet binnen je opleiding kunt of wilt oplossen. Met de studentendecaan bespreek je je persoonlijke situatie en laat je je informeren over beschikbare (financiële) regelingen, voorzieningen en hulpmiddelen.
|
Check in dit document bij wie je moet zijn en wat het verschil is tussen de studieadviseur en studentendecaan.
|
Studentenpsycholoog
Heb je te maken met aanhoudende stressklachten, sombere of negatieve gedachten, of (faal)angst? Dan kun je een intakegesprek aanvragen met een van de studentenpsychologen van het Studenten Service Centrum van de RUG.