Wrap en suicidepreventie

In de herstelmethode Wellness Action Recovery Plan (WRAP) wordt expliciet aandacht besteed aan suicidaliteit. Op de site van de grondlegster van de WRAP, Mary Ellen Copeland, is ook een boek van haar hand te vinden specifiek over deze thema's: Wrap for life. Bij de WRAP wordt gebruik gemaakt van de volgende onderdelen:

• Wellness tool box: Dit is een centraal onderdeel, een box die alles bevat wat behulpzaam kan zijn bij iemands welzijn en in dit geval suicidaliteit. Elke tool box is uniek.
• Dagelijks onderhoudsplan: bevat zaken die iemand MOET en kan doen om zich goed te blijven voelen
• Fase 3 vroege herkenningssignalen dat het minder goed gaat
• Fase 4 herkenningssignalen dat het minder goed gaat
• Crisisplan Wat helpt jou, wie is betrokken, etc.
• Na-de crisisplan Hoe pak je je leven zo snel mogelijk weer op?

Een voorbeeld van hoe de Wrap kan helpen zie bijvoorbeeld hier.