Now I am in it. Self-compassion and mental health among people living with cancer: trajectories, mechanisms, and eHealth intervention
Now I Am in It. Zelfcompassie en mentale gezondheid bij mensen met kanker: trajecten, mechanismen en een eHealth-interventie
Kanker brengt aanzienlijke psychologische uitdagingen met zich mee die verder reiken dan de lichamelijke ziekte. Daarom is het belangrijk persoonlijke hulpbronnen te identificeren die de mentale gezondheid gedurende het kankertraject ondersteunen.
Zelfcompassie, gedefinieerd als het reageren op eigen lijden met begrip, zorg en de wens deze te verlichten, wordt steeds vaker beschouwd als een factor die samenhangt met minder psychologische klachten en een beter welzijn. Toch is nog onvoldoende bekend hoe zelfcompassie zich ontwikkelt, via welke mechanismen zij mentale gezondheid beïnvloedt en of zij effectief kan worden versterkt bij mensen met kanker.
Dit proefschrift van Jun Wang onderzocht deze vragen aan de hand van longitudinaal onderzoek, een systematische literatuurreview en interventiestudies. Ten eerste werden trajecten van zelfcompassie bij mensen die leven met kanker onderzocht. Daarbij werden verschillende veranderingspatronen vastgesteld en werd het bijzondere belang van negatieve zelfcompassie voor psychologische aanpassing zichtbaar. Ten tweede werden mechanismen onderzocht die de relatie tussen zelfcompassie en mentale gezondheid kunnen verklaren. De bevindingen wezen op copinggerelateerde adaptieve vermogens en ziektepercepties als belangrijke onderliggende processen. Ten slotte werd de effectiviteit geëvalueerd van Compas-Y, een op mensen met kanker afgestemde digitale zelfcompassie-interventie. De interventie liet veelbelovende effecten zien op zelfcompassie, zelfkritiek, affect en psychologisch welzijn.
De bevindingen tonen aan dat zelfcompassie een dynamische en beïnvloedbare persoonlijke hulpbron is die zowel psychologische klachten kan verminderen als welzijn kan bevorderen bij mensen met kanker. Dit proefschrift draagt daarmee bij aan het theoretisch begrip van zelfcompassie en ondersteunt de integratie ervan in de psychosociale oncologische zorg.