Physical fitness & activity
Fysieke fitheid & activiteit
Fysieke fitheid is van essentieel belang in zowel het dagelijks leven als bij medische procedures. Het bepaalt niet alleen de capaciteit om dagelijkse activiteiten uit te voeren, maar heeft ook het potentieel om ziektes en beperkingen te voorkomen. Dit proefschrift van Caspar Mijlius heeft referentiewaarden vastgesteld door gezonde individuen te onderwerpen aan submaximale dan wel maximale inspanningstesten, met als doel de mate van fysieke fitheid binnen de Nederlandse bevolking te beoordelen.
Ook richtte Mijlius zich op het niveau van fysieke activiteit bij patiënten die een grote buikoperatie ondergingen. Onderzoek toonde aan dat een hoger niveau van lichaamsbeweging vóór de operatie resulteerde in een sneller herstel. Interessant genoeg lieten zelfgerapporteerde metingen van fysieke activiteit, zoals vragenlijsten, een hogere mate van activiteit zien dan objectieve metingen met behulp van accelerometers. Dit verschil onderstreept de noodzaak om fysieke activiteit te meten met objectieve meetinstrumenten. Dit proefschrift van Mijlius onderstreept het belang van fysieke fitheid in het dagelijks leven en bij medische procedures. Referentiewaarden en modellen vormen een solide basis voor het beoordelen van fysieke fitheid, terwijl het bevorderen van fysieke activiteit het herstel na operaties kan versnellen. Het proefschrift van Mijlius moedigt aan tot regelmatige inspanningen om de gezondheid en het welzijn te verbeteren door middel van lichaamsbeweging.