Mentale Gezondheid
Een gezonde geest is net zo belangrijk als een gezond lichaam. Mentale gezondheid beïnvloedt ons welzijn, onze relaties, en onze algehele levenskwaliteit.
In deze categorie duiken we in de complexiteit van mentale gezondheid, van stress en eenzaamheid tot de impact van media op onze beleving. Preventie is een voorwaarde voor een gezondere samenleving, met aandacht voor initiatieven zoals Mentaal Gezond Groningen. En hoe kunnen wetenschap en beleid bijdragen aan betere mentale gezondheid voor iedereen?
Het brein als blokkentoren
Al decennialang probeert Monicque Lorist, hoogleraar cognitieve neuropsychologie, te ontrafelen hoe het menselijk brein werkt. Wat beïnvloedt ons denken? Wat gebeurt er als we moe zijn, of ouder worden?
Je kent het misschien wel: als je ‘s ochtends naar je werk fietst, glijdt de omgeving gedetailleerd aan je voorbij.
Zorgen in je hoofd, zorgen in je portemonnee?
Je leert het niet op school, maar het wordt wél verwacht dat je het kunt: je geldzaken op orde houden. Voor mensen met een psychische aandoening blijkt dat soms een uitdaging. Psycholoog Janneke Koerts onderzoekt waar het misgaat en wat we eraan kunnen doen.
Het begint vaak klein. Een rekening die blijft liggen. Een aanmaning die ongeopend in een la verdwijnt.
Wat als we mentale aandoeningen anders zouden indelen?
‘Ik ben ervan overtuigd dat mentale problemen ontstaan door een wisselwerking tussen het brein en de omgeving,’ stelt Martien Kas, hoogleraar Neurobiologie van Gedrag. Kas is lid van de strategische commissie voor de volgende editie van de DSM, hét handboek voor psychiaters en psychologen.
Wanneer je bij een psychiater komt voor een eerste gesprek, zul je doorgaans vertellen welke klachten je ervaart, en aan de hand van je gedrag zal een behandelaar zelf ook conclusies trekken.
Menopauze in perspectief: Hoe de media onze beleving beïnvloeden
De menopauze is geen taboe. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van Rina Knoeff, hoogleraar gezondheid en geesteswetenschappen, Tineke Oldehinkel, hoogleraar epidemiologie over de levensloop van veelvoorkomende psychiatrische stoornissen, en promovenda Hanneke de Boer. De studie laat zien dat niet het zwijgen, maar juist de manier van praten over de menopauze bepalend is voor hoe vrouwen deze fase ervaren.
Vrouwen praten openlijk over de menopauze, thuis, met vrienden, op het werk.
Autisme bij vrouwen: camoufleren eist zijn tol
Vrouwen met autisme krijgen vaak later een diagnose dan mannen, deels omdat ze sociaal wenselijk gedrag vertonen en hun symptomen maskeren. Onderzoeker Yvonne Groen ontwikkelde samen met haar collega’s een screeningsinstrument om de diagnose te vergemakkelijken en hoopt zo vrouwen sneller te helpen de juiste steun te vinden.
Stress Navigation met prof. dr. Peter de Jonge - Podcast
Peter de Jonge, hoogleraar ontwikkelingspsychologie, vertelt in de podcast Stress Navigation over psychologische ontwikkeling en de invloed van persoonlijke ervaringen op stress en emoties. Kinderen die bijvoorbeeld al op jonge leeftijd op zoek gaan naar spannende dingen waar ze hun controle verliezen, trainen hun stressmechanisme.
In de aflevering ‘Peter de Jonge over de ontwikkeling van stress en emoties’ duiken we dieper in op de ontwikkeling van stress, stemming, emoties, psychische gezondheid en de relatie tussen psychopathologie en lichamelijke ziekten.