Beweging en Vitaliteit

Beweging is een fundamenteel onderdeel van een gezond leven. Of het nu gaat om sporten, wandelen, of dagelijkse activiteiten: een actieve levensstijl verbetert niet alleen je fysieke gezondheid, maar verlaagt ook zorgkosten en verlengt je levensduur.
Onze onderzoekers kijken hoe beweging bijdraagt aan meer gezonde jaren. Dat kunnen bijvoorbeeld onderzoeken zijn die aantonen dat buurten waar meer wordt bewogen, lagere zorgkosten hebben. En wat is eigenlijk de kracht van beweging?
Sporten en bewegen verlaagt zorgkosten
Onderzoekers van de RUG hebben voor de gemeenten Rotterdam en Amsterdam onderzoek gedaan naar de relatie tussen ‘sporten en bewegen’ en zorgkosten. De resultaten uit het onderzoek tonen duidelijk aan dat in buurten waar meer inwoners wekelijks sporten en waar meer inwoners voldoen aan de beweegrichtlijn de zorgkosten lager zijn.
In het onderzoek zijn de verschillen in welvaart meegenomen door te kijken naar de sociaaleconomische status (SES) van de deelnemende buurten.
De kracht van beweging
Je trekt je jas aan, pakt je tas en loopt de deur uit. Zonder erbij na te denken. Even naar de supermarkt, de bushalte of een wandeling in het park. Maar wat als elke stoep, verkeersovergang of wegwerkzaamheden ineens grote obstakels vormen?
Voor mensen die afhankelijk zijn van een rolstoel, rollator of ander hulpmiddel is mobiliteit allesbehalve vanzelfsprekend.
Nieuw onderzoek wijst op kostenbesparende voordelen van gezondheidsapp
Uit onderzoek van de Faculteit Economie en Bedrijfskunde (FEB) van de Rijksuniversiteit Groningen blijkt dat het gebruik van de SamenGezond-app, aangeboden door zorgverzekeraar Menzis, gepaard gaat met een aanzienlijke verlaging van de zorgkosten onder gebruikers.
Het onderzoek, dat de impact van de app in een echte omgeving evalueert, benadrukt het potentieel van een mobiele gezondheidsapp (mHealth) voor het bevorderen van een gezondere levensstijl en het verminderen van de financiële lasten op gezondheidszorgsystemen.