Nieuwe methode om blessures voorste kruisband te voorkomen
Een blessure van de voorste kruisband heeft verstrekkende fysieke en psychosociale gevolgen. Hoewel iedereen het eens is over het belang van preventie, lukt het nog niet het aantal blessures terug te dringen. Anne Benjaminse (RUG/UMCG), die vorige week promoveerde, heeft ontdekt dat preventieprogramma’s wellicht kunnen worden verbeterd met principes uit het motorisch leren. Door gebruik te maken van een verbale externe focus (“doe alsof je op de stoel gaat zitten”) in plaats van interne focus (“buig goed door je knieën”) of door het gebruiken van videofeedback worden goede bewegingen gemakkelijker aangeleerd en worden veiliger landingstechnieken bij sprongen gebruikt.
Meer informatie
- Anne Benjaminse
- Internal versus external focus
- Blessures horen erbij

Laatst gewijzigd: | 27 september 2021 14:42 |
Meer nieuws
-
08 mei 2025
KNAW benoemt drie hoogleraren RUG/UMCG tot nieuw lid
Hoogleraren Jingyuan Fu, Lisa Herzog en Helga de Valk van de RUG zijn door de Koninklijke Nederlandse Akademie van Wetenschappen (KNAW) benoemd tot lid.
-
06 mei 2025
Wetenschap Werkt | Bewegend leren maakt kinderen vaardiger
Door basisschoolkinderen bewegend taal en rekenen te leren verbetert hun aandacht en taakgerichtheid. Door drie keer per week een half uur de lesstof springend en joggend tot zich te nemen gaan de resultaten op toetsen erop vooruit. Dit was de...
-
14 april 2025
12 Marie Sklodowska Curie Doctoral Networks voor de Rijksuniversiteit Groningen
De Rijksuniversiteit Groningen heeft zeer goede resultaten behaald in de laatste ronde van Marie Sklodowska Curie Doctoraatsnetwerken.