Wat is het?

Preventie staat voor de activiteiten die je onderneemt om je gezondheid te verbeteren en ziekte te voorkomen. Alleen óf samen met een coach of met online begeleiding. Door gezonder te eten bijvoorbeeld, meer te bewegen, beter te slapen of de juiste balans te vinden tussen werk en privé. Alle activiteiten dus, die je helpen om je leefkracht te versterken.

Bij Menzis hebben we het vaak over ‘leefkracht’. Maar wat bedoelen we daarmee? Het is de positieve kracht van gezond leven. En dat gaat over bewust bezig zijn met je gezondheid. Over mentale fitheid. Over meedoen in de maatschappij. Daarom verzekeren we niet alleen de zorg met elkaar voor elkaar. Maar we spannen ons ook in voor de leefkracht van ieder mens; ziek of gezond. Onder andere door te investeren in preventie. En zo te bewegen van ziekte en zorg naar gezondheid en gedrag.

Waarom preventie?

Volgens Joas Duister, preventiemanager bij Menzis: “Door werk te maken van preventie, helpen we de inwoners in onze regio’s om zo gezond en energiek mogelijk door het leven te gaan. Een gezonde leefstijl kan ook een medicijn zijn. Want sommige - steeds vaker voorkomende - aandoeningen zijn erdoor te remmen of te keren. Zoals diabetes type 2, COPD of hart- en vaatziekten. Je hoeft minder medicijnen te gebruiken, gaat minder snel achteruit of wordt soms zelfs beter. Samen met zorgaanbieders, gemeenten en partners zetten we vol in op het voorkomen van overgewicht, coachen naar gezond gewicht en stoppen met roken.

Dankzij preventie meer leefkracht dus. Je kunt langer in goede gezondheid meedoen, met zo min mogelijk zorg. Genieten van familie en vrienden. Blijven werken. Deelnemen aan sociale activiteiten. Dat bespaart ook veel kosten voor maatschappij en zorg. Waardoor we die samen toegankelijk en betaalbaar houden. Oftewel: gezondheidswinst voor iedereen.”