Stress Navigation met prof. dr. Peter de Jonge - Podcast

Peter de Jonge (Hoogleraar Ontwikkelingspsychologie aan de Rijksuniversiteit Groningen) vertelt in de podcast Stress Navigation over psychologische ontwikkeling en de invloed van persoonlijke ervaringen op stress en emoties. Kinderen die bijvoorbeeld al op jonge leeftijd op zoek gaan naar spannende dingen waar ze hun controle verliezen, trainen hun stressmechanisme. Deze spannende ervaringen kunnen cruciaal zijn in de ontwikkeling en omgang met stress op een latere leeftijd.

In de aflevering ‘Peter de Jonge over de ontwikkeling van stress en emoties’ duiken we dieper in op de ontwikkeling van stress, stemming, emoties, psychische gezondheid en de relatie tussen psychopathologie en lichamelijke ziekten. Peter en collega's doen binnen het Stress in Action-project onderzoek naar de relatie tussen stress en lichamelijke gezondheid. Depressie is bijvoorbeeld een risicofactor van hart- en vaatziekten. Echter, vertelt Peter, is psychopathologie vaak ook aan andere somatische ziekten gerelateerd, zoals longaandoeningen, diabetes en hoge bloeddruk. Het is erg belangrijk om die relatie beter in kaart te brengen om de effecten van stress op de biologische systemen te begrijpen. 

Tien jaar geleden was Peter betrokken bij de start van een grote studie, genaamd ‘Hoe gek is Nederland?’. Een grootschalig onderzoek naar psychische gezondheid in Nederland. In dit onderzoek kunnen deelnemers hun eigen stemming monitoren om meer inzicht te krijgen in hun emoties, geluk en stemming. Het doel is meer inzicht te krijgen in psychische gezondheid en mensen te helpen hun psychische problemen te begrijpen. Daarmee willen de onderzoekers ook laten zien “iedereen is wel een beetje gek en dat is eigenlijk heel normaal.”

Stress in Action is een onderzoeksproject waarin zeven Nederlandse universiteiten en UMC’s samenwerken in een langlopend onderzoek naar stress, gefinancierd door het NWO Zwaartekrachtprogramma. Stress kan een bedreiging zijn voor onze gezondheid. Met moderne meet- en analysetechnieken brengt de onderzoeksgroep de emotionele, cognitieve, biologische en gedragsmatige reacties op stress in het dagelijks leven in kaart. Momenteel werken we met meer dan 90 consortiumleden aan verschillende thema’s en projecten, vanuit vier verschillende invalshoeken aan een prachtig en ambitieus doel. In grootschalige bevolkingsstudies onderzoeken wij welke omgevings- en persoonsfactoren stress beïnvloeden en hoe stress kan leiden tot psychische en lichamelijke ziekten. Met de nieuwe kennis worden methoden ontwikkeld om stress in het dagelijks leven te volgen en te reduceren en hiermee het ontstaan van stress-gerelateerde ziekten te voorkomen. 

 De podcast Stress Navigation is een initiatief van Stress in Action. We publiceren afleveringen in het Engels en in het Nederlands. De Nederlandse afleveringen worden geleid door Myrte Schoenmakers, PhD kandidaat op de afdeling Biologische Psychologie bij de VU Amsterdam. De productie van de podcast en communicatie is in handen van Anouk Weverling. stress-in-action amsterdamumc.nl 

De aflevering ‘Peter de Jonge over de ontwikkeling van stress en emoties’ is te beluisteren op Spotify, Apple Podcasts en Youtube. Meer informatie over Stress in Action vind je op onze website.