Videocollege Roelof Hut: moeite met opstaan? Zo word je een ochtendmens
Moeite met vroeg opstaan, proberen je slaapschema te resetten en je nog steeds niet uitgerust zich voelen. Misschien beschouw je jezelf als een avondmens en ken je de obstakels die daarmee gepaard gaan. In dit videocollege van de Universiteit van Nederland vertelt neurowetenschapper Roelof Hut (Rijksuniversiteit Groningen, UMCG) over de biologische klok. Kun je een ochtendmens worden? Bekijk dit videocollege voor tips!
Roelof Hut is universitair hoofddocent Chronobiologie van de RUG. Zijn hele wetenschappelijke carrière is gewijd aan chronobiologie met een sterke focus in evolutionaire, ecologische en neurobiologische aspecten van ritmes, waarbij hij zowel datagedreven onderzoek als modelbenaderingen gebruikt. Op dit moment bestudeert hij in het 'bioklok project' de effecten van de afname van het gebruik van blauw licht en slaappatronen.
Universiteit van Nederland
Bij de Universiteit van Nederland delen inspirerende wetenschappers via korte colleges interessante en nieuwe inzichten uit hun vakgebied. In verschillende formats brengen zij voor een jong en breed publiek wetenschap tot leven door wekelijks een prikkelende vraag te beantwoorden. Van donkere materie tot verliefdheid bij dieren: alles komt voorbij.
Laatst gewijzigd: | 23 januari 2023 11:48 |
Meer nieuws
-
15 mei 2024
Veel kinderen met ADHD kunnen eerder stoppen met Ritalin
Een deel van de kinderen met ADHD zou na twee jaar kunnen stoppen met het gebruik van Ritalin. Dat blijkt uit het promotieonderzoek van Anne-Flore Matthijssen.
-
06 mei 2024
Impact: 'URinControl', behandeling van urineverlies via app
Een van de drie onderzoekers die genomineerd zijn voor de Ben Feringa Impact Award 2024 is huisarts en onderzoeker-epidemioloog Anne Loohuis. Loohuis deed onderzoek naar de behandeling van urineverlies door middel van de zelfhulp-app 'URinControl'....
-
29 april 2024
Koninklijke onderscheiding voor Gerard van den Berg
Professor Gerard van den Berg is benoemd tot Officier in de Orde van Orange-Nassau. Hij ontving de onderscheiding van burgemeester Koen Schuiling in het Stadhuis van de gemeente Groningen.